凱媽媽教養大小事

對阿，總是會走到這一步。

 

經過20個月的母奶生涯，小子終於要喝掉他人生中的最後一瓶母奶了。

話說有朋友的朋友在fisher price工作，所以小子剛出生時，已經訂了一堆玩具回來給小子（果然台灣的費雪很貴）。

其中，有幾樣東西超讚，首推當然是餐椅。在家吃飯時，小孩可以乖乖的坐在椅子上（當然有帶子可以綁住），外出時，很容易攜帶出門，任何椅子幾乎都可以搭配使用。重點是，髒了很容易清洗，用水擦一下即可。後來，婆婆在嬰兒用品店發現一個更清變的好東西：座椅安全背心（改天再來補圖），長得像是一件背心，利用魔鬼氈設計，將寶寶「固定」在椅子上，所以，費雪餐椅通常都放在家裡使用，座椅安全背心則是收在媽媽包裡，外出時可以隨時使用。最近，這些東西小子都用不久，現在吃飯只要看到餐椅，就開始逃跑，上演你跑我追的餵飯戲碼......
 

 
一百年沒有update，blog幾乎要荒廢了，畢竟跟plurk或facebook相比，blog的輕巧程度差很多。
有時候收到網友詢問的問題，比如說，擠奶器、配件什麼的，回覆的速度也很慢，真不好意思。

話說回來，我最近也開始準備斷奶，已經餵奶一年多，年初開使用中藥退奶，從一開始一天產出1千c.c.，減緩到一天800c.c.，連中醫師都覺得我天生適合當奶媽，吃了一個多月中藥，還是只退一點點。

今天在GAP幫兒子添購新衣時，猛然發現美樂新產品：Medela® Freestyle™ breastpump！
 
我的媽呀，看起來比我的後背式PIS要輕巧許多，光是那台小小主機，就足夠吸引我的眼光了，從美樂官網上看到的資料是：一樣有兩段式功能（前段快速吸引，後段慢速吸引），有LCD螢幕（可以看出擠奶經歷多少時間），記憶鈕（記下你最舒適的擠奶頻率），連吸力大小都不再是用「旋轉鈕」控制，改由主機上的「＋」「-」來控制，我的媽〤100次，這看起來真是太棒了，不但如此，訴求「hands free」，所以還有各種帶子可以繫住主機（應該是跟漢堡機一樣，可以繞在脖子上吧）。

忍不住學佩慈來一句：喔，賣嘎！雖然要價380美金，但是，一台好的擠奶器不但能縮短擠奶時間，這種輕便機種，在哺乳時期，想去哪就去哪（話說我就是因為PIS過於笨重，原本要跟亮哥去曼谷也是這樣打消念頭），自從跟ameda錯身而過後，medela也不用出這麼厲害的機器吧，是要逼我快賣掉PIS來換一台Medela® Freestyle™ breastpump嗎？還是我乾脆轉行當奶媽好了，一輩子奶擠不停（OS：結果不是為了餵小孩，是為了體驗各種擠奶器的好用之處），還是可以來跟代理商借各機器用用，來各測試報告？（OS：果然是PC類雜誌做久了，很有職業病！）

說到清潔，真是一門大學問，之前在網路上看到很多清潔不當，導致baby拉肚子的討論區留言，或消毒不當，產生酚一類的有害物質，雖說資訊看太多，有害身心健康，但為了小子健康，一切清潔動作還是小心為上。

首先，是消毒鍋的選擇。在我的購買清單中，只有決定擠奶器品牌（詳見擠奶器大觀園），並沒有採購消毒鍋的打算，因為在生產前，亮哥朋友送了一台很厲害的紫外線消毒鍋，但是，在準備將消毒鍋開箱前，悲劇來了！美樂擠奶器的使用說明書內，建議「不要用紫外線消毒」，上BBH一查，有的媽媽說PP材質使用紫外線消毒鍋會產生毒素，整個讓人驚嚇，話不說多，立刻打電話去美樂代理商詢問，果然原廠也建議美樂零件最好使用煮沸水消毒or蒸汽消毒鍋，不然容易脆化變質，立刻上網訂了一台BBH媽媽們都推薦的nacnac蒸汽烘乾消毒鍋（藍色那一款）在家中消毒零件用，後來，朋友又提供了一台二手nac nac第一代消毒鍋，剛好放在公婆家給小子日常使用。

消毒鍋的重責大任是清洗奶瓶及擠奶器零件，但是消毒鍋本身也是需要清潔。一般來說，用清水清洗即可，至於消毒鍋水盤上的水漬，則是用白醋+水（醋：水＝2:1）放在水盤上，按下「消毒」鍵，待水煮沸，就按下「停止」，然後用軟布擦拭，就能將水漬去除乾淨了，如果有特別頑固，我會在剛剛的步驟後，用牙刷輕輕刷，水盤就乾淨如新了。如果要用這個方式清潔，要特別注意：水煮沸就要關閉，不然把水煮乾了，反而會讓水漬乾掉黏在水盤上，另外，如果討厭醋的味道一直停留在消毒鍋內，用醋清洗時，我會將鍋蓋拿起來，清洗完畢後，會用清水再消毒過2次左右，將味道加以清除。雖說有專用清潔劑可用，可食用的白醋總是讓人安心些。

小王最近喜獲麟兒，只是塞奶問題讓她困擾不已，每天胸部硬腫，加上破皮，讓她苦不堪言。

小子剛出生時，我也有同樣困擾，奶不停塞成硬塊，還一度塞到腋下，使得腋下冒出顆粒，如果不解除塞奶狀況，可是容易得乳線炎，但當護理人員用手幫忙推開硬塊時，簡直比自然產時的陣痛還令人抓狂，所以我在月子中心嘗試了很多方式，來減緩症狀，畢竟痛是不能省的過程。

 
小子已經6個月大，但，喝奶習慣非但沒有隨著年紀增長改善，反而從4小時喝150cc，退化成2小時喝50cc，於是，週末和小子相處時，便常處於「餵奶」→「洗奶瓶」→「小子睡覺」→「喝奶」......這種狀況不只是白天如此，夜裡2點、4點or5點都要起床唉唉討奶喝，對於平日上班已經累到幾乎虛脫的我跟亮哥來說，簡直是體力耐力大考驗。

幾次下來，我已經慢慢練就一身「金鋼不壞」，除非小子唉到眼淚狂飆，否則我定能翻身繼續睡眠，置兒子於度外，反倒是亮哥，小子身子一晃動，就趕緊塞奶嘴給小子，深怕小子睡得不安穩，好幾次餓了的小子猛含奶嘴卻發現肚子仍空空一物，火氣一上來，唉叫地分貝飆上一倍，亮哥只得搖晃愛妻起身幫小子溫熱牛奶。

話說固齒器的主要功能，是在嬰兒長牙，牙齦發癢時可止癢，另外，嬰孩到某個階段，老愛拿東西往嘴裡咬，這時有個東西可以讓他解悶，是再好不過了。
在BBH上尋找了一下資料，最被推薦的莫過於貝親綠色小花，和長頸鹿蘇菲，前者日本製造，後者源自法國，可惜的是，貝親綠色小花已經停產，原本要價90幾塊的親和價格，在停產後飆至300多塊，雖然價格不是過高，但漲了四倍的價格，讓人心情不是太美麗。而新版的貝親黃色小花，雖然造型比綠色小花要花俏許多，但，因為是made in china，總是讓人顧忌這種常置放在嬰兒口中的玩具，是否安全？

所以尋找目標轉向蘇菲，據說蘇菲在法國已經風靡40年，訴求顏料產自天然，即使被嬰兒吃咬也不會影響健康，網拍價格從650元到990元都有，果然是高檔的法國貨，然而網拍總讓人心慌慌，便宜的固然省了荷包，但又怕是仿冒品反而得不償失，果真是為了小子，一切都小心翼翼到極點。於是，剛取得法國公民的小叔被派去找尋蘇菲下落，一方面，亮哥因等不及小叔消息，已先去買了貝親黃色小花回家。

小子出生自今，已經喝了近5個月全母奶，他唯一接觸到配方奶的時候，是初至月子中心的第一晚，當時身為乳牛的我，在醫院時過於疲累，根本產不出量來。

後來接受月子中心裡護理人員建議，在好好睡覺好好進食下，奶量逐漸夠小子食用，小子也就一路全母奶，到現在為止，一天大概可以產出1400cc（小子一天服用900cc）。周遭很多朋友都驚訝於假日媽媽的我，如何維繫奶量及如何在上班時快速完成產出？說穿了，不過是用金錢換取時間。

首先，一台厲害的擠奶器很重要（詳見擠奶器大觀園該篇文章），目前我在公司使用美樂PIS及單邊兩台，家裡則是備用Avent手動一台，何以如此複雜呢？基本上PIS可以在15分鐘內產出至少200cc奶量，但前提是我可以在上班時搶到空的會議室，把體積頗龐大的PIS安置好，好好坐著擠奶，要不，我就得拿著吸力很不夠的美樂單邊站在狹小又空氣不流通的廁所裡擠奶，通常15分鐘只能擠出100cc，狀況好一點可以到150cc，所以，要採購哪一種擠奶器，端視你對母奶的態度是什麼，如果只是坐月子想餵母奶，美樂單邊其實就夠用了，如果想餵半年以上，或更久，一台效率高（伴隨著價格高）的擠奶器，真得很重要！想想看，上班時間哪個老闆可以容許員工一直跑去擠奶（擠奶加上清潔配件時間，至少也要花上半小時），即便勞基法有明文規定，但是身為上班族媽媽的我就常在會議上忍著漲奶，等到會議結束才匆忙躲起來排空奶量，如果又是用一台吸力很差的擠奶器，擠半天還是擠不出幾cc，那真的很讓急性子的人抓狂。

今天一早沿襲週六會議，繼續未完議題。

為了試驗出最好的時間調配，七點鐘一到，便從床上跳下來，勉強睜開惺忪睡眼，接上擠奶器把庫存擠一擠，雖然「光陰的故事」已接近精彩結局，但這個週末往來台北花蓮的步驟緊湊，加上凌晨四點才剛擠完奶睡去，卻又醒來的不良睡眠，促使我瞇著眼坐在沙發上彌留著，七點半的提醒鬧鐘一響，把我從半夢半醒間叫醒，扯開擠奶器，衝進廚房把零件清洗乾淨，拿出冰箱冰到相同溫度的瓶裝母奶，裝進母乳儲存袋中標記，然後送進冷凍庫製成冰棒，再快速把油膩的奶瓶清洗乾淨，丟進奶瓶消毒鍋，接下來刷牙、洗臉、上保養品、換衣服、上妝，將擠奶器塞進拉桿行李袋，奔出門趕9點會議。

不知道是產後復出尚不適應，還是會議主軸老走調，當時針走向11點鐘時（離7點擠奶已經經過4小時），精神開始不濟，注意力漸漸渙散，更慘的是，胸部開始有明顯的硬漲感，於是，一個小時又過去了，胸部承接了更多生產出來的奶量，但會議仍舊沒有結論，以前開會老失焦的同事，仍舊在失焦中，我盡量用玩笑催促進度，一手緊握筆免得我搓死她，卻徒勞無功，又是一個小時經過，胸部的硬塊已經長到鎖骨下10cm，再不解放，我應該會被奶給淹死。

按照慣例，這時候應該正在花蓮餵小子喝奶，但公司剛好有一連串會議要開，變成今天下午會議結束後，再火速趕回花蓮探親。
也是因為行程的更動，要配合早上9點的會議，一天的時間表也跟著變動。
原本是：
凌晨3：00-4：00擠奶＆看康熙來了
早上7：00-8：00擠奶＆看光陰的故事or篤姬

出門時，忘記帶什麼，你會沒有安全感？

當我還是小姐時，化妝包必帶，如果忘記帶化妝包，會馬上衝去買粉餅跟口紅（可以當成腮紅使用）。現在，沒帶擠奶器，我會沒安全感，因為，漲奶的苦只有身為媽媽的姊妹才明瞭阿。